videoteka

Добро пожаловать!
"Dentallist.com.ua" это новый профессиональный всеукраинский каталог стоматологических клиник. Высокий уровень материалов поддерживают настоящие эксперты в области стоматологии.

Свежее на сайте

Плацебо в стоматологии

Плацебо в стоматологии

02-06-2014

Плацебопсихотерапия Данный метод является одной из разновидностей косвенного психотерапевтического влияния. Общеизвестна роль психологической настройки на опре­деленные лечебные...

Подробнее

Психотерапия, гипноз, миорелаксация в стоматологии

Психотерапия, гипноз, миорелаксация в стоматологии

25-05-2014

Психотерапия — это комплексное лечебное воздействие с помощью психических средств на психику больного, а че­рез...

Подробнее

Хірургічна анатомія обличчя

Хірургічна анатомія обличчя

17-05-2014

Обличчя (cranium faciale, s. regio facialis) межує з мозковим черепом та шиєю. Межа з мозковим...

Подробнее

Нижньощелеповий суглоб та його анатомія

Нижньощелеповий суглоб та його анатомія

10-05-2014

Голівка суглобового паростка нижньої щелепи, зчленовуючись з суглобовою ямкою та горбком скроневої кістки (fossa et...

Подробнее

Рекомендуем

Особенности адаптации пациентов к сьемным протезам

Особенности адаптации пациентов к сьемным протезам

18-04-2014

В самооценке человеком собственных морфологических признаков — явлении вообще сугубо индивидуальном — имеют значение пол, возраст, установочные эталоны общих и...

Подробнее
Применение лазерной технологии

Применение лазерной технологии

16-07-2012

В современной стоматологии идет постоянный процесс обновления оборудования и совершенствования технологий. Если десятилетие назад лечение у стоматолога было связано с...

Подробнее

Как правильно чистить зубы

Категория: Терапевтическая стоматология
Создано 27.12.2012

Все без исключения хотят иметь здоровые зубы и ослепительную, белоснежную улыбку. Этого можно достичь только качественной гигиеной ротовой полости. После приема пищи в полости рта остаются мягкие отложения, которые при несвоевременном удалении образуют зубной налет. В результате могут возникнуть болезни зубов и десен. Страдает также их естественная белизна и свежесть дыхания. Когда и как правильно чистить зубы ?

Как правильно чистить зубы

Желательно чистить зубы после каждого приема пищи. Стоматологи советуют проводить гигиену полости рта хотя бы два раза в день, утром и вечером. Во время процедуры чистки зубов удаляется не только зубной налет, но и восстанавливается естественная микрофлора ротовой полости.

Однако у некоторых людей даже при ежедневной чистки зубов образовывается зубной налет. В чем же причина? Конечно в некачественной гигиене полости рта.

Как правильно чистить зубы

Как правильно чистить зубы? Многие задаются этим вопросом, несмотря на то, что делают это регулярно.

Врачи-стоматологи дают единые рекомендации, как правильно чистить зубы:

  • Перед началом процедуры необходимо промыть зубную щетку теплой водой и обязательно  с мылом, чтобы удалить частички осевшей пыли и невидимых микробов.
  • Не стоит наносить на зубную щетку большое количество зубной пасты в надежде на лучшее качество чистки зубов. Обильная пена, которая образуется, только будет мешать в процессе процедуры, поэтому достаточно взять совсем немного зубной пасты.
  • Сначала чистится внешняя поверхность зубов, располагая щетину к зубу под 450 углом. Необходимо проводить плавные подметающие движения от десны к краю зуба, удаляя все пищевые остатки.
  • После чистки внешней поверхности, можно перейти и к внутренней. Но только на этот раз щетину нужно располагать  перпендикулярно к зубам.
  • Так как поверхность жевательных зубов больше чем у резцов, они нуждаются в более тщательной, дополнительной  чистке. Их рабочая поверхность чистится широкими движениями.
  • После чистки зубов необходимо почистить также  и поверхность языка, а также сделать массаж. Массаж десен желательно делать круговыми движениями щетки при сомкнутом зубном ряде.
  • Споласкивать рот желательно теплой водой, ведь и посуду легче помыть с использованием теплой воды, весь жир смоется без остатка.
  • После процедуры зубную щетку нужно помыть теплой водой с мылом и оставить в вертикальном положении, щетиной верх.
  • После чистки зубов можно пройтись зубной нитью между зубами, чтобы еще лучше  очистить межзубные промежутки.
  • Даже после хорошей чистки зубов в полости рта могут остаться микробы, поэтому чтобы их уничтожить, а также освежить ротовую полость можно воспользоваться зубными эликсирами для полосканий.

 Как правильно чистить зубы

Чтобы процедура чистки зубов была более приятной, можно проводить ее под музыку.

Не следует чистить зубы в спешке, ведь зубов 32 и для каждого нужно уделить время, чтобы хорошо очистить со всех сторон. В идеале, чтобы чистка зубов была качественной, необходимо примерно 5- 10 минут.

Во время процедуры должна присутствовать теплая вода, а также для проверки качества желательно иметь перед собой зеркало.

Если нет возможности провести гигиену полости рта (на работе, в дороге и т. п.), рекомендуется использовать другие методы чистки зубов. Для этого подойдет зубная нить, эликсиры для полосканий и др. А также  можно просто погрызть яблоко, которое удалит все мягкие отложения.


загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Всеукраинский каталог стоматологических клиник Dentallist.com.ua © 2012
Все права защищены. Материалы представлены исключительно в ознакомительных целях, проконсультируйтесь с врачом. По поводу размещения рекламы пишите на Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Счетчик тИЦ и PR